走过疫情，独老出游平安乐陶陶

☀走过疫情，独老出游平安乐陶陶☀
走过疫情，原本协会定期常态举办的独居老人户外出游活动，终於恢复了，虽然仍旧是需要带好口罩、做好体温量测和勤洗手消毒，但疫情相对缓和，独老出游的兴致也增添了不少。

独老一行人来到台北市立动物园散步踏青，老天爷也回应长辈期待出游的心情，一整天都是晴朗和煦的天气，独老高奶奶更是盛装打扮，每到一个景点就要拍个人独照留下美丽的倩影，还频频问社工说：「下次出游我们要去哪？」。

独老们一起慢步走过台湾动物区，看到了黑熊、台湾猕猴、穿山甲，紧接著进入了昆虫馆和虫虫探险谷，在昆虫馆温室里我们看见了台湾蝴蝶特有种，并且沉浸在身边处处蝶舞的自然环境中，当大家在赞叹蝴蝶的美丽时，它好像也听得懂我们的赞美似地飞到独老黄伯伯的身上驻足许久，让大家一阵惊叹呢！

中午户外用餐时间，协会照顾独老的居服员帮爷爷奶奶们买午餐外，还自掏腰包早在前一天就准备了拨好的柚子带来请爷爷奶奶们吃，独居已久的李奶奶也感染了现场轻松的气氛，和大家聊起了他很会烹调四川老家的麻辣烫以及手工编织毛衣，突然间，李奶奶从包包掏出一条针织手套要送给居服员，奶奶说：「因为你们很照顾我啊～」不只收到礼物的居服员，身旁的人看到这一幕都觉得感动不已。

下午独老们也分成腿酸组和腿不酸组，腿酸组的独老体验搭乘动物园游园车到鸟园区，让原本走了很酸的双脚也获得了短暂的休息；腿不酸组就徒步走过沙漠动物区、非洲动物区再抵达鸟园。其中余伯伯虽然他是双眼全盲视障者，但他却参加腿不酸组走完全程，体力和勇气真的很令人敬佩。
协会的独老户外出游除了带长辈放松身心，增进社会参与外，我们希望能鼓励独老多走出来、多运动，透过正面积极的态度好好管理自己的健康，避免走向需要别人照顾的失能阶段，让长辈可以越老活得越灿烂！