去去病毒走！ 流感与肠病毒防治课程

最近几年疫情肆虐，让民众的健康意识提高，但许多家长依然会担心家里的孩子染疫，特别是抵抗力差的孩童，除了新冠病毒以外，也很容易患上肠病毒或是流感等疾病÷。为此，中华长照协会也在宜兰据点的「当我们幼在一起」寒假生活体验营设计了「流感与肠病毒防治」课程，邀请到CGM和平医疗团团队护理师，教导孩子从日常生活中养成好习惯、防治病毒，减少生病的机会！

首先让孩子了解了何谓流感与肠病毒，以及一般感冒及流感、肠病毒及肠胃炎的区别，例如：流感的发烧通常较为严重、持续也较久，并且更容易引发并发症等。若孩子有类似的症状时，可以依照这些病状，初步推测自身可能染上什么疾病，藉此提高孩子的病识感，并且尽快就诊，避免延误就医的情形。接著说明戴口罩、勤洗手、调整饮食习惯可以预防病毒与保持身体健康。

教导孩子洗手的正确观念，除了大家耳熟能详的「湿、搓、冲、捧、擦」也说明了「搓」还可以再细分为7个步骤，分别为「内、外、夹、弓、大、立、腕」从手心到手腕，仔细清洁手部，让病毒清除无死角，保障身体健康！最后，护理师也让孩子进行有奖徵答，答对的小朋友都可以获得一份精美小礼，孩子都很踊跃地抢答表现自己，甚至有孩子在课程结束后马上就分享自己的心得，让课程增添了更多趣味！